Un article invité traduit de notre partenaire néerlandais All Ways Healthy
Vous pensez souffrir de SIBO, une prolifération bactérienne dans l'intestin grêle ? Ressentez-vous régulièrement des symptômes de SIBO, tels que des ballonnements après les repas, des gaz, des douleurs abdominales ou des nausées ? Dans ce cas, il pourrait être judicieux de réaliser un test respiratoire SIBO. Ce test simple permet non seulement de déterminer la présence de SIBO, mais aussi son type. Il est essentiel pour choisir la stratégie de traitement adaptée. Cet article vous expliquera son fonctionnement et comment interpréter les résultats.
Qu'est-ce qu'un test respiratoire SIBO ?
Le SIBO est une prolifération bactérienne dans l'intestin grêle. Pour diagnostiquer cette affection, un test respiratoire SIBO peut être réalisé. Ce test mesure la production de gaz à partir d'échantillons d'haleine prélevés après avoir bu une solution sucrée ( lactulose ou glucose). Ces échantillons sont prélevés toutes les 20 minutes pendant une durée maximale de 180 minutes. Les échantillons sont ensuite envoyés à un laboratoire pour analyse approfondie. Deux types de gaz sont examinés : l'hydrogène et le méthane. Les résultats indiquent quels gaz sont produits, quand et dans quelle mesure. Cela peut fournir des indices pouvant indiquer un SIBO.
Test SIBO avec lactulose ou glucose ?
Deux types de solutions sucrées peuvent être utilisés pour le test respiratoire SIBO : le lactulose ou le glucose. Parmi ces deux solutions, le lactulose est le plus couramment utilisé par les spécialistes du SIBO. Plusieurs raisons expliquent cela :
Avec le glucose, le SIBO distal (prolifération bactérienne dans la dernière partie de l'intestin grêle) est plus susceptible d'être manqué car il peut être absorbé plus haut dans le tube digestif.
Le lactulose ne peut pas être absorbé dans le système intestinal et est donc capable de mesurer la prolifération bactérienne dans tout l'intestin grêle, même si la prolifération est située dans la dernière partie de l'intestin grêle.
Le lactulose n’a aucun effet sur la glycémie et constitue donc un meilleur choix pour les diabétiques.
Cependant, ces raisons ne signifient pas que le test de glycémie est totalement inutile. Dans certains cas, un test de glycémie peut même être utilisé pour confirmer un résultat incertain au test respiratoire au lactulose .
Comment se préparer au test SIBO ?
Commander le test SIBO :
Vous pouvez commander un test respiratoire SIBO ici sur le site web. Sur la page de commande, vous pouvez choisir le lactulose , le glucose ou une combinaison des deux. Pour plus d'informations sur les autres tests, nous vous recommandons de consulter un thérapeute.
Une fois le test en main, vous devez suivre ces étapes pour vous préparer correctement :
1 mois avant le test :
Attendez au moins 4 semaines avant de passer le test, après :
traitement antibiotique, une coloscopie, Irrigation du côlon,
ou un examen radiographique avec produit de contraste oral.
1 semaine avant le test :
Arrêtez de prendre :
Prébiotiques, probiotiques et produits probiotiques (par exemple, yaourts et produits fermentés)
Antifongiques
Antimicrobiens d'origine végétale
24 à 48 heures avant le test :
Suivez le régime préparatoire 24 heures avant l'examen, ou 48 heures en cas de constipation. Ce régime est expliqué plus en détail dans la notice jointe.
Arrêtez de prendre :
laxatif
antiacides
compléments alimentaires
12 heures avant le test :
Jeûnez 12 heures avant l'examen, par exemple toute la nuit. Ne mangez ni ne buvez rien d'autre que de l'eau avant et pendant l'examen. Si possible, et uniquement après consultation de votre médecin, évitez les médicaments non essentiels.
1 heure avant et pendant le test :
Brossez-vous les dents uniquement avec de l'eau (sans dentifrice).
Ne fumez pas le jour du test ni pendant celui-ci, y compris le tabagisme passif.
Levez-vous au moins une heure avant le test et ne dormez pas pendant le test.
Aucune activité sportive avant ou pendant le test.
Pour plus de détails, veuillez vous référer aux instructions fournies avec le test SIBO.
Comment se déroule le test SIBO ?
Lorsque vous êtes prêt à effectuer le test SIBO, vous pouvez retirer les tubes en verre de l'emballage et préparer la solution sucrée. Il est important de suivre étape par étape les instructions de la notice d'accompagnement.
Après une mesure de référence, buvez la solution sucrée, puis prélevez un nouvel échantillon d'haleine toutes les 20 minutes. Après 180 minutes, le dernier échantillon est prélevé et le test est terminé. Vous pouvez remettre les tubes dans leur emballage pour le retour. Après avoir fourni toutes les informations nécessaires, vous pouvez retourner le colis au laboratoire pour une analyse plus approfondie.
Évaluation du test SIBO
Une fois l'analyse terminée, vous recevrez les résultats par courriel. Ils seront présentés sous forme de graphique avec les données associées. Veuillez noter les points suivants :
Y a-t-il une augmentation de l'hydrogène gazeux, du méthane gazeux ou d'une combinaison des deux avant 120 minutes (valeur limite pour la production de gaz dans l'intestin grêle ou le gros intestin) ?
Cette augmentation est-elle significative par rapport aux valeurs de référence ?
Quelle est la forme de la courbe : une augmentation tôt ou tard ?
Sur la base de ces éléments, il est possible d'établir un diagnostic de la situation. Il est recommandé de le faire avec l'aide d'un spécialiste. Médecin ou thérapeute afin qu'un plan de traitement ciblé puisse être créé.
Si vous souhaitez apprendre à interpréter le résultat d'un test respiratoire SIBO et à élaborer un plan de traitement personnel basé sur ce résultat, nous vous recommandons notre programme intestinal d' All Ways. Pays-Bas en bonne santé .
Ce programme d’apprentissage en ligne est spécialement conçu pour vous aider à améliorer vos symptômes intestinaux par vous-même.